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62. Integrieren Sie Hülsenfrüchte (rote Linsen, Kichererbsen, Bohnen) in Ihren Speiseplan. (Bio natürlich)

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Die Gojibeeren: Wunderfrüchte aus Tibet. Besitzen wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe und zahlreiche Antioxidantien

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Superfood-Hülsenfrüchte reich an Proteinen (Eiweissen) und hohem pflanzlichen Fettgehalt

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